Comment choisir des gants de boxe : guide des oz, tailles et utilisation

Tous les boxeurs débutants se sont posé cette question fatidique. Dans le monde de la boxe, mais plus généralement dans tous les sports de combat, on utilise comme unité de mesure les onces (1 once = 28 g) pour indiquer le poids total du gant. Ainsi, un gant avec davantage d’onces est plus rembourré. L’équipe Erkules recommande généralement de faire ce choix en fonction de deux facteurs, à savoir le poids corporel du boxeur et l’usage qui en est fait. Si le boxeur est plus léger, un gant moins lourd (10–12 oz) sera généralement plus adapté, tandis que pour les personnes plus corpulentes ou pour les entraînements intensifs comme le sparring, il est recommandé de choisir un gant plus lourd (14–16 oz) afin de garantir une meilleure protection à vous-même et à votre partenaire.

Conseil Erkules : Si vous débutez, choisissez un gant légèrement plus lourd que celui que vous envisagez. Il vous offrira une meilleure sécurité, réduira le risque de blessures et vous permettra de vous concentrer sur la technique.

Choisir le bon gant signifie protéger ses mains, améliorer ses performances et s’entraîner en toute sécurité. Les gants Erkules sont conçus pour offrir un confort maximal et une grande durabilité, en s’adaptant aux besoins de chaque boxeur, du débutant au professionnel.